Pour vous accompagner dans cette étape existentielle et vivre toutes ces transformations, physiques, mentales, cérébrales, et même structurale : en passant de 2 (le couple) à 3 ou +, par exemple.
Renforcer sa confiance, lâcher les tensions du corps et mieux s’oxygéner…
La parole est libérée, des visualisations aussi sont au rendez-vous pour vous projeter dans l’après.

Vous pouvez choisir la séance individuelle ou en couple – ou même former des séances de groupe de deux ou trois futures mamans…

Un suivi de 6 séances est proposé à partir du 7e mois jusqu’à la naissance. Des séances supplémentaires dès le 4e mois ou dans le post-partum sont possibles aussi.

Au coeur d’une séance :

• Temps d’échanges,
• Relaxation dynamique,
• Exercices approfondis sur la respiration,
• Une visualisation pour se projeter et se préparer à l’accouchement,
• Un moment de partage sur ses sensations et son vécu de la séance.

Photo © David Sanchez